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居民医保集中缴费期将于本月20日截止

居民医保集中缴费期将于本月20日截止

笔者从市医保局获悉,2023年度居民医保集中缴费期截止到12月20日。… [详细]

  • 减肥期间为什么要控盐

      很多人认为减肥期间需要控制盐的摄入,一些减肥食谱也都会提及饮食要清淡少盐,我们都知道,胖是因为摄入的热量过剩堆积成为脂肪造成的,那么,减肥期间控盐是因为盐的…

  • 市人民医院成功开展静脉港植入技术

      通讯员 刘爱萍  在肿瘤科,普外科,麻醉科的密切合作下,莱西市人民医院已经成功开展了多例静脉港植入手术。  静脉输液港是一种可以完全植入体内的静脉输液装置,…

  • 四类药剂开封后“保鲜期”很短

      药品有效期不等于使用期。药品除了按照规定条件贮存,启封后的药品应尽快使用,否则即使在有效期内使用,也会存在药品失效的情况。如果服用了失效的药品,非但不能起到…

  • 秋天为何容易咳嗽

      秋天是咳嗽高发的季节,所以常有人问,秋天不冷不热、秋高气爽,为什么容易咳嗽?  其一,秋季“燥邪”当令,而肺“喜润而恶燥”,故秋季&ldquo…

  • 孩子这样背书包容易伤脊柱

      书包带长长的,拖在屁股上,不少小朋友觉得这样的姿势背书包既省劲又舒服。但其实,这样的背书包姿势很容易伤害孩子脊柱。  天津中医药研究院附属医院(长征医院)推拿…

  • 为何人到中年容易发福

      人到中年为何容易发福?一个国际研究团队最近在英国《自然·医学》杂志上发表论文说,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,…

  • 秋冬足跟裂补血按两穴

      秋冬季节,很多人的足跟都有干裂的情况,严重时会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说,足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤…

  • 保护膝关节 且行且珍“膝”

      据统计,全世界关节炎患者有3.55亿人,其中1.9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。在亚洲,每6个人中就有1人患上关节炎这种头号致残疾病。有资料显示,关节炎…

  • 中医药如何防治流感

      《说文》曰:“疫,民皆疾也”,明确指出“疫”是一种急性流行性传染病。流感就是中医时疫的一种。中医认为,由于六淫时行病毒侵袭人体而致病,以…

  • 心血管病患者多运动更受益

      得了心脏病后,家人和患者都会希望“静养”,觉得任何运动都是一种损耗,会加重病情。但日前,2019年欧洲心脏病学会大会公布的一项研究指出,心脏不好的人更…

  • 秋天吃梨好处多

      梨是生活中比较常见的一种水果,有润肺止咳的功效,尤其适合秋天食用,实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子,觉得口感更棒,而有些人喜欢将梨子煮熟了吃,认为这样才更…

  • 洗头要适度 如何洗头更健康

      洗头对于每一个爱干净的人来说都是一件再普通不过的事情了,但是很多人爱洗头却不会洗头。  究竟每天洗头的人和三天洗头的人来说,他们的发质会有什么样的不同呢?几…

  • 如何应对切辣椒辣手、切洋葱流泪

      生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。切洋葱不流泪的妙招  1.把洋葱放在冷冻层,冻个15分钟再切。冷…

  • 户外活动欠缺近视儿童激增

      据悉,英国现有两成16岁以下孩子近视,而20世纪60年代这个年龄段只有7.2%近视。爱尔兰国立大学医院研究人员克莱尔·奎格利认为,长时间从事“视近工作&rdq…

  • 和老人说话急不得要学会多倾听

      人上了年纪,或多或少都会出现听力下降、口齿不清、反应速度减慢等情况,与人交流也随之出现障碍。我们身边经常会看到一些年轻人与老年人交谈时会不耐烦,甚至抢话和催…

  • 避免儿童眼病 预防近视第一

      我国教育事业发展速度加快,学龄期儿童学习任务加重,近视眼发病率亦逐年增高。家长得知孩子近视后,有的心理恐慌,四处求医问药,各种偏方一一尝试;有的则放任自流,…

  • 运动补水的正确姿势

      水是构成身体的重要成分,占人体体重的70%左右,参与机体正常的生理代谢,维持正常生理功能,润滑组织和关节;输送营养成分;转移代谢产物,并将代谢废物通过尿液排出体…

  • 专家告诉你如何预防“沉默杀手”

      因为潜伏期长、早期没有明显症状,骨质疏松常被称为“沉默杀手”。专家提醒,谨防发生骨质疏松,改善生活方式和定期身体检查必不可少,要早诊断、早治疗,避…

  • 常锻炼有望延缓大脑退化进程

      美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心日前发布的一项新研究指出,每周锻炼身体数次,特别是进行有氧运动,可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程。  得…

  • 老人养生黄金时段

      刷牙:饭后30分钟  饭后立即刷牙有害牙齿健康,因为在牙冠的表面有一层牙釉质,刚吃过饭后,尤其是食用了酸性食物,就会使牙釉质变得松软。饭后立即刷牙,会损害牙釉…

  • 阿尔茨海默症不是“老糊涂” 早期干预是关键

      近日,首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、国家老年疾病临床医学研究中心全国AD临床前期联盟多中心数据研究发起人韩璎在脑健康公益科普活动上表示,阿尔茨海默病早…

  • “交通与您同行”摄影大赛征稿启事

      一、 活动主题  主题为“交通与您同行”。充分展现我市近年来在铁路、高速公路等交通基础设施以及“四好农村路”建、管、养、运方面取得的成绩…

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