七版：美食
- 辨别鸡蛋是否新鲜只需五招
第一招 看、摸、听、嗅 看：观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度等。良质鲜蛋蛋壳干净、细致、色泽鲜...
- 莲藕煲鸭
主要功效：补五脏和脾胃 材料：水鸭半只，莲藕2节，生姜数片(3-4人量)。 烹调方法...
- 焯菜别犯五个错
张冕 焯水又叫“飞水”，是烹调蔬菜前很重要的一道工序，不仅有利于去除草...
- 秋冬养生 人参这样吃
秋冬选择人参进补，不失为一个好方法。人参历来被视为“百草之王”，中医学认...
- 雪梨甘蔗粥
材料：雪梨2个，甘蔗1斤，粘米适量，幼盐少许。 方法：甘蔗斩成小段，劈开，用清水洗干净，放...
