首页莱西青岛国内视频金融房产教育时尚美食美容健康旅游汽车副刊平安魅力工业环境民生媒体理论

别低估你的潜力别高估你的毅力

2019-10-15 14:39:58    来源:    编辑:

 □ 范叔

  经常有人会这样说:这次面试很重要,我准备了大半个月,可还是感觉自己不行。你有没有发现,其实大多数人都低估了自己的潜力。他们习惯在挑战面前感觉到忐忑和害怕,潜意识里认为自己无法达到要求。明明很努力,做事也很有方法,却总是对自己不自信。只有当好结果摆在面前时,才会小心翼翼地欢喜。在心理学中,总是低估自己,这和自我价值感较低有关。而自我价值感偏低的人,往往在成长的早期,又和家人对自己的认可较少有关。换句话说,如果在你的小时候,父母经常夸赞你相信你,而不是批评你怀疑你,那你长大之后的自信心就会比较强,反之就容易自卑,并会常常低估自己的能力和潜力。

  但过去的已经过去,我们不能让自己的人生永远沉溺在以前的影响中,要学着为自己改变。

  你要相信自己可以,无论当下的处境如何,都要相信自己会随着努力而变得越来越优秀。不要太在意外人无端的批评和指责,批评能给我们带来反省和成长,但前提是,这些批评都是真诚的。

  我以前有个很糟糕的习惯,特别容易高估自己的毅力。比如给自己定了目标,要坚持写文章100天,每天都不能落下,可坚持了1周就放弃了。再比如,说好要每天早起锻炼,可前3天积极,之后就总会找各种理由推脱。

  坚持不是一件容易的事,我们总会在最初信誓旦旦,却在实践的过程中心有余而力不足。一边要和自己的懒惰做斗争,一边要克服自己畏难焦躁的情绪,坚持的路显得格外艰难。凡事要讲究量力而行,你可以相信自己的能力,但也不要好高骛远。与其设立过于宏大的目标,一而再再而三地让自己对自己失望,不如从最小的目标开始做起,一步一步走好自己的路。

  如果发现自己在肆意偷懒,也可以适当给自己加一些“惩罚”,你要学会对自己“狠”一点。

  每个人都想成为期待中的自己,可以足够优秀、足够自信,可以拥有那些被人欣赏和夸赞的好习惯,可以不动声色地一个人坚强很久,也可以说到就真的能做到。没有人会排斥成为更优秀的自己,但这一切的前提是,你需要清醒地认识自己,认识自己的能力,相信自己的潜力,还要正确评估自己的毅力。只有这样,人生之路才能不断完善。

 

大家最喜欢看
首页头条
24小时排行榜
  • 微信公众号
  • 微信公众号
备案号: 鲁ICP备15020372号-1|鲁公网安备 37028502160105号Copyright 莱西新闻网 All Rights Reserved 版权所有