首页莱西青岛国内视频金融房产教育时尚美食美容健康旅游汽车副刊平安魅力工业环境民生媒体理论

你的想法缔造你的感受

2019-05-07 09:21:29    来源:    编辑:

   没有任何事或任何人可以让你感受你不想感受的。只有你的想法才能缔造你的感受。当你感觉情绪低落时,无论看起来多么像是受到某件事的影响,都和那件事无关,你的感受只和你的想法有关。那些错误地将自己的感受与外在世界形成直接联系的人总是觉得需要克服难题。事实上,人类生来就具有战胜一切的能力而不需要去对抗。

  举个例子,去年夏天某一天,我感觉办公室极其炎热。因为空调坏了,我很沮丧。然后电话响了,我接听了电话并与对方交谈了一阵儿,之后又写了几封邮件,见了一些人。当我做完这一切的时候,已经是晚上6点了,而且我在轻微地流汗,我才想起来,空调坏了不是吗?是什么改变了我心烦的想法?是的,我转移了注意力,但转移注意力不能无限地持续下去,而且并不总是有效。那么,为什么有些人好像能够处理逆境、继续生活,而另一些人却似乎沉溺在问题中无法解脱出来呢?
  大脑天生就能消除陈旧的、被搅乱的思想,并带来新的、未受污染的思想。这给我们带来了另一个重要的教训:你的感受来自内在,而非外在,内在感受能够让你在身陷麻烦时,自动调节大脑状态。你的大脑是一种充满活力的和强大的意识来源。当有缺陷的想法出现时,如果你只是简单地置身事外,就会出现一些闪光的、自由流动的思想,还有你克服任何难题的能力。
大家最喜欢看
首页头条
24小时排行榜
  • 微信公众号
  • 微信公众号
备案号: 鲁ICP备15020372号-1|鲁公网安备 37028502160105号Copyright 莱西新闻网 All Rights Reserved 版权所有