八版：副刊
家庭教育是一门“动心”的艺术，在教育孩子的过程中，父母、长辈掌握一些心理规律，可以更好地引导孩子健康成长。
心理效应一：登门槛效应
登门槛效应，又称“得寸进尺效应”，是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年提出的。意思是在请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；如果你先提出较小要求，别人同意后再提出更大的要求，则更容易达到目标。
运用之道：善于给孩子设小目标
家长可以利用“登门槛效应”，把难度大的目标分解成挑战比较小的目标，更利于孩子接受。比如安安静静坚持看半个小时的书，一开始对孩子来说肯定很难，那就先从5分钟、10分钟做起，过几天逐渐增加时间，孩子慢慢就能达到半小时的目标。还可根据习惯养成的21天法则，从很小的事情做起。比如每天晚上睡前看一会儿书；每天早上记几个单词；每天坚持写完作业再玩，而不是边写边玩……在孩子想放弃时，用温和坚定的态度陪伴他们，这样更容易达到目标。
心理效应二：霍桑效应
美国的霍桑工厂有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍然不满意，生产状况很不理想。后来，心理学专家用两年时间找工人个别谈话，耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。这一谈话收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产值大幅度提高。
运用之道：适度允许孩子发脾气
在孩子发脾气时，父母首先应带着爱和耐心去接纳和理解，看见孩子发脾气背后的原因，比如身体不适、寻求关注、需求没被看见、不被父母理解、因为无法完成目标而挫败……此时，家长可蹲下来抱抱孩子或陪孩子在安静的环境里待一会儿，告诉他“我理解……”，问问他“为什么感到生气/委屈/失望？”继而告诉孩子，如果要发泄情绪，可选择向朋友/家人诉说、自己安静待一会儿、听歌、看电影、大哭一场等，但不要伤人伤己，不在“负面”情绪中待太久。
心理效应三：南风效应
该效应源于法国作家拉·封丹的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先吹了一阵，冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人把大衣裹得更紧了。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得暖和解开了纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
运用之道：温和的态度比暴躁更有利
温和的态度也可以有力量，而且这种力量比父母生气、大喊、愤怒、暴躁、强逼、威胁、恐吓等方式还要强大。当面对孩子不听话的情况，别轻易生气，应该从这几个方面开始改变。
情绪的发泄，只能满足自己一时之快，对于解决根本问题没有积极的作用。有时反而会让孩子混淆重点，只关注到大人的情绪而非自己的行为。所以，父母首先要学会控制自己的情绪。
家长在看到孩子出现某种行为时，给孩子解释的机会，不要一口咬定就是不好的，伤害了孩子单纯善良的心。把孩子当成小大人来尊重，多交流，要学会去看见孩子行为背后的动机和需求，这样才能正确分析孩子的行为，进而采取最正确的方法引导孩子。 (来源：健康时报)