八版：副刊·悦读总第2063期 >2017-11-21编印

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微语录
刊发日期：2017-11-21 阅读次数： 作者：lxxwzx  语音阅读：
　　排解焦虑的最好方法，就是立即行动。不要质疑自己的能力，相信你远比想象得更强大；不要把时间都留给游戏、网络，让书本和运动充实生活。每天一点小小的改变，告别消极、懈怠、不安的自己，新的一天，为梦想加油！