七版：副刊·家庭总第1765期 >2016-05-27编印

 

　　人体的各种代谢和生理活动都离不开水。所有在人体器官之内输送或者进行生物转化的物质，都是溶解于水的。人体内水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。

　　纯净水以城市自来水为水源，在去除水中有害物质的同时，也去除了水中所有的营养物质。因此，纯净水不能及时补充人体内流失的电解质，同时还会稀释体内的浓缩电解质，使人体失去电解质动态平衡的状态。 这样的水进入人体后，将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配，使重要器官的功能受到影响。