八版:美食天下总第1594期 >2015-07-28编印

自制酸梅汤
刊发日期:2015-07-28 阅读次数: 作者:lxxwzx  语音阅读:
  最近天气越来越热,闷热的难受,这么热的天气做点酸梅汤解暑是多美的事呀,哈哈,于是找出了自己采购的酸梅汤原料,开始煮制。做这个酸梅汤一定要用药店买的乌梅。不是那种当零食吃的乌梅啊。
  主料:乌梅20克、冰糖100克。
  辅料:山楂8克、枸杞8克、干枣8个、玫瑰茄6克、清水1500毫升。
  做法:
  1. 称出20克乌梅;
  2. 10克山楂干;
  3. 6克玫瑰茄;
  4. 将原料清洗干净放入锅中加冷水煮;
  5. 准备适量大枣和枸杞;
  6. 称冰糖100克;
  7. 煮一小时后加入大枣、枸杞和冰糖再煮20分钟;
  8. 煮好以后用棉布过滤一下渣滓,晾凉以后密闭保存放入冰箱冷藏;
  9. 第二天想喝就从冰箱拿出来稍微晾晾就可以喝了(别喝太冰的,对胃不好)。