最近天气越来越热,闷热的难受,这么热的天气做点酸梅汤解暑是多美的事呀,哈哈,于是找出了自己采购的酸梅汤原料,开始煮制。做这个酸梅汤一定要用药店买的乌梅。不是那种当零食吃的乌梅啊。
主料:乌梅20克、冰糖100克。
辅料:山楂8克、枸杞8克、干枣8个、玫瑰茄6克、清水1500毫升。
做法:
1. 称出20克乌梅;
2. 10克山楂干;
3. 6克玫瑰茄;
4. 将原料清洗干净放入锅中加冷水煮;
5. 准备适量大枣和枸杞;
6. 称冰糖100克;
7. 煮一小时后加入大枣、枸杞和冰糖再煮20分钟;
8. 煮好以后用棉布过滤一下渣滓,晾凉以后密闭保存放入冰箱冷藏;
9. 第二天想喝就从冰箱拿出来稍微晾晾就可以喝了(别喝太冰的,对胃不好)。