八版：综合信息
专业人士提醒：做好四项准备才能顺利献血
刊发日期：2015-04-10 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
近年来，无偿献血的意识逐渐深入人心，主动献血的人越来越多，可是却有很多献血者满怀爱心来献血，却被告知血液“不合格”。对此，莱西献血服务部工作人员就无偿献血的相关程序和条件做出了解答。
按照规定，无偿献血时需携带本人有效证件，如身份证、军官证、士兵证、驾驶证、护照、台胞证、港澳通行证等。无偿献血前需先填写无偿献血登记表，由体检医生做健康检查征询，在排除高血压、糖尿病、血脂异常、肝炎等慢性疾病后量血压、测体重、数脉搏，健康检查合格后抽血化验。健康检查项目包括：年龄(18—55周岁)，体重(男≥50千克、女≥45千克)，血压(90—140/60—90毫米汞柱)，体温正常以及五官四肢无严重疾病等。血液检测包括血型、血色素(是否贫血)、脂肪血、转氨酶、乙型肝炎病毒表面抗原等。采集后的血液还要进行复检，包括血型检查、血液乙型肝炎病毒表面抗原、血液丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体和梅毒血清学检查等项目。
排除血液传染病，大多数18—55周岁的健康人士血液“不合格”的原因跟饮食和作息密切相关。在无偿献血前应做好四项准备。
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前24小时内应清淡饮食，如：蔬菜、水果、馒头、米饭等，不可空腹献血。
3、献血者在献血前24小时内禁忌食用高脂肪、高热量、高蛋白等食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品（豆腐、豆浆等）、土豆、包子、饺子、方便面、花生、瓜子等。禁止饮酒、禁止使用治疗性药物。
4、献血前充足睡眠，不宜做剧烈运动。
献血者在献血后需手臂放松、伸直，手指适当用力按压针眼处10分钟，切忌搓揉，无不适感后再离开献血地点；献血后24小时内避免剧烈运动，多饮水，饮食适当搭配蛋白质和蔬菜、水果，勿暴饮暴食、酗酒；针眼处的创口贴应保留至少4小时，如针眼处按压不当，引起针眼处皮下渗血造成红肿，可用毛巾冷敷，红肿转青紫后用毛巾热敷，7-10天自行消散，不会留下痕迹；如发生头晕或出汗，请就地坐下或头低脚高平躺，并口服糖水或含糖饮料，会很快缓解，如果感觉到明显不适或异常时，请及时与工作人员联系。
莱西献血服务部
地址：月湖广场南端爱心献血屋
咨询电话：88460179
按照规定，无偿献血时需携带本人有效证件，如身份证、军官证、士兵证、驾驶证、护照、台胞证、港澳通行证等。无偿献血前需先填写无偿献血登记表，由体检医生做健康检查征询，在排除高血压、糖尿病、血脂异常、肝炎等慢性疾病后量血压、测体重、数脉搏，健康检查合格后抽血化验。健康检查项目包括：年龄(18—55周岁)，体重(男≥50千克、女≥45千克)，血压(90—140/60—90毫米汞柱)，体温正常以及五官四肢无严重疾病等。血液检测包括血型、血色素(是否贫血)、脂肪血、转氨酶、乙型肝炎病毒表面抗原等。采集后的血液还要进行复检，包括血型检查、血液乙型肝炎病毒表面抗原、血液丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体和梅毒血清学检查等项目。
排除血液传染病，大多数18—55周岁的健康人士血液“不合格”的原因跟饮食和作息密切相关。在无偿献血前应做好四项准备。
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前24小时内应清淡饮食，如：蔬菜、水果、馒头、米饭等，不可空腹献血。
3、献血者在献血前24小时内禁忌食用高脂肪、高热量、高蛋白等食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品（豆腐、豆浆等）、土豆、包子、饺子、方便面、花生、瓜子等。禁止饮酒、禁止使用治疗性药物。
4、献血前充足睡眠，不宜做剧烈运动。
献血者在献血后需手臂放松、伸直，手指适当用力按压针眼处10分钟，切忌搓揉，无不适感后再离开献血地点；献血后24小时内避免剧烈运动，多饮水，饮食适当搭配蛋白质和蔬菜、水果，勿暴饮暴食、酗酒；针眼处的创口贴应保留至少4小时，如针眼处按压不当，引起针眼处皮下渗血造成红肿，可用毛巾冷敷，红肿转青紫后用毛巾热敷，7-10天自行消散，不会留下痕迹；如发生头晕或出汗，请就地坐下或头低脚高平躺，并口服糖水或含糖饮料，会很快缓解，如果感觉到明显不适或异常时，请及时与工作人员联系。
莱西献血服务部
地址：月湖广场南端爱心献血屋
咨询电话：88460179