白日梦不是坏事。英国《每日邮报》2月25日报道,相关研究发现,白日梦不仅有益身心,而且刺激大脑开发。研究者称,白日梦时,大脑实际上更有效率。他们相信白日梦有助于人们更有效地进行各种任务。
研究表明,冥思传递出来的是一种明显的认知优势。巴伊兰大学的科学家发现,低水平的外部电流刺激可以改变我们的思考方式,可以适量增加白日梦或自发思维与联想的频率。
该团队发现,这种状态对任务效率有积极的、实时的效果。“在过去15到20年里,科学家已经发现,与特定任务相关的局部神经活动不同,冥思影响着一个巨大的神经网络,其中包括很多大脑组成部分。”摩西·巴尔教授说,当思维跳跃,“心生妄想”时,这种脑交叉可以增强人们成功完成任务的能力。
参与者接受了经颅直流电刺激(tDCS)治疗,这是一种非侵入式无痛手术,它使用低水平电流刺激特定的大脑区域。
在治疗中,参与者被要求跟踪并回应电脑屏幕上的闪现数字,同时也要求他们定期对屏幕上的“思维探头”做出反应,他们同时进行着两个思维任务,其中一个跟数字相关,另一个跟数字完全无关。
为了比较,研究者在一个实验中使用tDCS来刺激枕叶皮层(脑后的视觉处理中心),另一个对照研究中,未使用tDCS。
在枕叶皮层刺激和假刺激中,受试者自称冥想频率并未改变,但当刺激转移到额叶时,冥想频率明显增加了。“我们的结果不只是证明了先前已经证明的东西,他们还说明了额叶对冥想行为的产生发挥了因果作用。”巴尔说。 (环球网)