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七版:副刊·家庭
总第1487期 >
2015-01-09
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卷心菜的6大好处
刊发日期:2015-01-09 阅读次数: 作者:lxxwzx 语音阅读:
卷心菜原产自地中海沿岸,是二年生草本植物。基叶粗壮,倒卵形或长圆形,颜色偏于灰蓝,表面有粉状蜡质。新叶抱茎,色泽淡白绿。春季开乳黄色十字形花。性喜冷凉、湿润,不耐干旱、高温。常吃卷心菜有6大好处:
1.含植物杀菌素,能抑菌消炎。
2.含有一定量维生素U,可保护黏膜细胞。
3.有美肤功效,防止皮肤色素沉淀,减少雀斑、老年斑。
4.增食欲、促消化、防便秘。
5.提高免疫力。
6.防治酒精中毒。
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