八版:美食天下总第1483期 >2015-01-05编印

干锅杏鲍菇
刊发日期:2015-01-05 阅读次数: 作者:lxxwzx  语音阅读:

  推荐理由:杏鲍菇口感鲜嫩脆香、五花肉肥而不腻;荤素搭配、超级下饭。
主料:杏鲍菇 (3根)
   五花肉 (300克)
   洋葱 (1个)
调料:红辣椒 (50克)  绿辣椒 (50克)
         蒜 (20克)        豆瓣酱 (15克)
         盐 (2克)         豆豉 (5克)
         味极鲜酱油(5毫升)
         鸡精(2克)      香油(4克)
        食用油(10毫升)

  1.准备食材。
  2.将杏鲍菇用手撕成条,五花肉切片,青红辣椒切条,洋葱切条,蒜切片备用。
  3.将洋葱铺在干锅底部备用。
  4.锅内倒入食用油,然后放入五花肉煸炒至表面微黄。
  5.加入豆瓣酱、豆豉、蒜片煸炒出香味。
  6.将杏鲍菇放入锅内煸炒匀均。
  7.将红绿辣椒放入锅内煸炒,然后加入盐、味极鲜酱油,接着在关火前加入鸡精、香油煸炒匀均即可盛入干锅内。最后在炉内点一块酒精就可以开动啦。
  小窍门:
  1、把杏鲍菇从中间切成两小段,然后就可以很轻松的撕成小条了。
  2、因为是干锅,还要点一块固体酒精,所以洋葱不用再炒熟。
  3、豆瓣酱很咸,所以,放盐的时候一定要注意。