六版：医疗前沿·人民医院
甲亢早发现、早预防、早治疗
刊发日期：2014-10-23 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
甲状腺机能亢进症，简称甲亢，是由于多种原因导致甲状腺功能增强，分泌过多甲状腺素所致的一种临床综合征。过多的甲状腺素导致病人代谢增高。首先甲亢病人会出现一些自觉症状，如：怕热多汗，心慌心悸、手抖消瘦、周身乏力、失眠易怒、脖子肿大、突眼等症状。若出现上述体征，就可能患了甲亢病，应及时到医院做有关检查以明确诊断。做到早发现、早预防、早治疗，以免加重病情和发生甲亢现象危及生命。
甲亢现象的发生与自身免疫、遗传、内分泌、精神压力、生活环境等有密切关系,要预防甲亢病发生目前较为困难。
甲亢病人的饮食原则
1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。
2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。
3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。
4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。
5、忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使并人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。
甲亢病人饮食的注意事项：
1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
4、注意营养成分的合理搭配。
5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。
6、进食含钾、钙丰富的食物。
7、病情减轻后适当控制饮食。
主要食物的营养成分
1、谷物类：碳水化合物和B族维生素。
2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素。
3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分。
4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸。
5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪。
6、蔬菜、水果：维生素丰富。