六版：医疗前沿
银屑病的预防
刊发日期：2014-03-27 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
银屑病，俗称“牛皮癣”。近几年患病率呈增长趋势，严重影响患者生活质量，该病是由基因和环境因素共同作用而诱发，春秋季多发，不可能用药物来根治。相反过多的药物治疗，反而易引起机体对药物的依赖、抵抗，停药后容易形成“复发、加重、顽固”的状态。因此，银屑病患者不依赖药物治疗是预防银屑病复发的关键。预防的关键是保持良好的心态和生活习惯、不嗜烟、酒，不熬夜，坚持适量运动等。如能做到上述几点，银屑病复发的可能性就会大大减少。
另外，在提高认知水平的基础上，再坚持采用生物反馈放松训练和腹式呼吸训练，以利不断提高自主神经的调节功能；保证每天的睡眠时间也极其重要，最好晚上不熬夜，晚10到11点之前入睡，中午午睡半小时，有利于机体恢复；其次合理健康饮食也很重要，以素淡为好，少饮酒，不抽烟。
总之，任何药物均不可能根治银屑病，预防银屑病复发的理想途径是银屑病患者调动和激活人体自身的潜能。真正树立“我命在我不在天”的健康观，增强“正气存内，邪不可干”的理念。市皮肤病医院在银屑病治疗中运用“生物—心理—社会—环境”的健康医学模式，以“中西药结合—光疗—自我调节”方法治疗银屑病，收到“事半功倍”的效果。
（姜庆廷）