八版：医疗前沿总第1318期 >2014-03-14编印

　　生命在于运动。本期，市人民医院心血管科主任姜旭将介绍几种常见心脏病患者运动时的注意事项。

　　冠心病患者：如果是在急性心肌梗塞急性期，需要住院治疗，绝对卧床休息，住院期间的运动听从医生的安排，出院后的一段时间也要限制活动，半年到一年后，根据病情才能逐渐恢复到平时的运动量；在心绞痛反复发作的阶段，也需要住院治疗，并需限制运动量，出院后的一段时间，仍需限制运动量，具体的运动量和限制运动量持续的时间根据病人的具体情况决定；在冠心病稳定期，可以达到平时的运动量，但一般不要做剧烈运动和从事重体力活动。强调一点：在冠心病不稳定期，也就是急性心肌梗塞和心绞痛期，这段时间的运动量不能以自己的感觉为标准，也就是说，不能感觉自己现在没有不适情况就多运动，而是要以医生告诉的运动量为准，否则的话，可能会增加病情的不稳定性或加重病情。

　　心力衰竭患者：也就是活动后感到气短、憋气的患者，在排除心绞痛发作的前提下（这需要到医院请医生排除），运动量可以以自己的感觉为标准，也就是说，我运动到感觉到气短了，说明运动量超过心脏负荷的能力了，以后就不要运动到这么大的量了，运动量要比这个运动量小一点，在这个运动量的情况下保持一段时间，循序渐进，逐渐加大运动量，达到改善心脏功能、增强体质的目的。

　　心律失常患者：心律失常分好几种情况，如果心律失常合并器质性心脏病，那么运动量就按各自的器质性心脏病的要求进行；如果没有器质性心脏病，单纯早搏，病程在半年以上，运动量可以跟正常人一样，不受严格限制；没有器质性心脏病的阵发性房颤、阵发性室上性心动过速，在房颤和心动过速发作期，需要休息，非发作期，则不需限制运动；阵发性室性心动过速，则发作期需要休息，非发作期也不能剧烈运动。

　　其它一些情况：如肥厚型心肌病、限制型心肌病，则永远不能做剧烈运动和干重体力活。

　　总之，心脏病患者在春天的运动量和在其它季节的运动量基本一致，只是春天可以适当增加户外运动，多晒太阳，呼吸新鲜空气。应当注意在初春时期天气较冷，勿受凉感冒，在冬、春季节交替之际，可能有冠心病不稳定情况，也应加注意。同时应该注意继续服药，安排规律的生活习惯，合理饮食，定期复诊等。

 

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