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春季面部过敏如何防范和保养
刊发日期：2014-03-13 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
春季杨柳吐翠，百花争艳。人的皮肤和万物一样从冬眠中醒来，显得生机勃勃。然而，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很多有过敏体质的人就会忧心忡忡。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。下面，我们就一起看一下如何预防以及应对春季面部过敏吧。
首先，生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力；第二，避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；第三，还应多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要；另外，还可以吃些金针菇、大枣等食物，增强人体的免疫系统抑制过敏。
（孙雪梅）