五版：体育之窗总第1290期 >2014-01-17编印

      冬训期间，走进市体校散打训练馆，队员们对抗训练的喊叫声此起彼伏。身着黑色训练服的主教练吴海雷正在手把手纠正着小队员们的动作。吴教练多年来悉心培养着莱西市散打界的后起之秀，如今在青岛、省乃至国家队都结出了硕果。在2013年的青岛市第三届运动会上，吴教练指导的运动员中有8名获得了金牌。

      谈起冬训的意义，我想起来一句老话“冬练三九”，吴教练听后对此深有体会，深为赞同“冬练三九”对运动员意志力的磨练之重要性。尤其是一谈起自己浸润多年极其熟悉的武术散打项目，吴教练便打开了话匣子，他侃侃而谈，滔滔不绝：“中华武术源远流长，内涵丰富，博大精深，是我国劳动人民在长期的生产劳动中创造和发展起来的具有中华民族独特风格的运动项目，是一种通过对人体潜能的发掘以唤醒人类尊严的重肉体锻炼、更重精神修炼的运动方式——是传统而不失时尚的运动。而武术散打运动作为中华武术的一种表现形式，从传统武术中汲取了丰富的营养，在现代运动训练学、运动力学等理论的指导下，已形成规范、安全、科学的训练体系。有专家认为：运动是快乐之源。体育对于孩子生理、心理及意志品质的发展有着特殊的功能，体育能力将成为孩子长大后在社会上发展的重要因素之一。冬训尤其能够锻炼青少年的意志和个性，使其向着有益于身心的方向发展。”

      那么，武术散打运动对少年儿童个性特征的培养和塑造有什么意义呢？吴教练深有体会地说:“根据专家的总结，至少有五个方面的意义。1、有利于满足少年儿童的运动需要。大家知道，活动是人的本能，爱动是孩子的天性。少年儿童需要通过体育运动来表达内在的本能需求。从呀呀学语到蹒跚学步至独立生活，体育运动带给少年儿童无穷的魅力，给生活带来无限的阳光。武术散打运动以它特有的攻击和防卫形式，极大地满足了少年儿童的表现欲望、攻击和破坏欲望，符合学生的生理健康发展状况，满足了他们的心理需求，并且散打运动的规则又把这种欲望限定在可控制的范围。经过我和我的队员们长期教学实践证明，武术散打运动既能满足少年儿童着自身的运动需求，又对学生的健康成长和终身体育的意识有着十分重要的作用。2、有利于培养少年儿童的身心素质。武术散打运动是一项对身心综合能力要求较高的运动。少年儿童为了顺利完成训练并力争取得优异的运动成绩，必须进行专门的训练，就需要克服平时难以克服的困难。这就充分满足了培养意志品质的基本条件，从而能有效地培养少年儿童诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。而且经常互相配合进行武术散打训练中各种模拟的攻防动作练习，观摩研究他人的动作，少年儿童能在武术散打训练特有的相互较量的训练氛围中发展各种心理能力，使人格变得更完善。而武术散打对参与者身体素质要求的全面性反过来能更好地促进如柔韧、协调、平衡、灵敏、速度、力量、耐力等身体素质的更全面均衡地发展。3、有利于开发少年儿童的智力。武术散打运动也是一项对智力要求较高的运动。无论是单人操练还是双人搏击，都要求在瞬间完成动作——明白该做什么动作、该怎么做动作，所以武术散打动作的复杂性和对抗的激烈性等要求参与者的大脑必须高速运转，不断地进行思维的发散性训练，更要求少年儿童在训练中不断地调整自己的心态，以顺利地完成各项训练动作。如进行“位移”、“躲闪”等散打动作训练时就需要训练者通过不停地观察、想象、模拟等思维来完成。因此，武术散打运动能有效地培养人的判断能力、思维能力、反应能力等，有效地促进少年儿童智力的发展。4、有利于培养少年儿童的竞争意识。现代社会是一个充满竞争的社会，成功者往往是一位具有竞争意识和创新能力的人。在这个竞争日益加剧的时代，我们要使自己更难以被击败。武术散打既能够激发人类最原始的欲望及潜在的野性，又能使人们安全地享受欲望释放后的乐趣，人类社会需要某个窗口来渲泄自己的粗野。武术散打运动为培养人的竞争意识创造了极为有利的条件。在训练和比赛中这得天独厚的优势显得更加明显。武术散打运动是竞争性贯彻始终的运动，少年儿童在接受这个项目训练的同时也在接受着竞争意识的熏陶。如单人练习时的极限性训练，双人对练时相互鼓励，比赛过程中的竞争对抗，都为培养人的坚强意志和竞争意思打下基础。日积月累的训练和比赛，少年儿童的竞争意识和创造精神会得到极大的提高。5、有利于提高少年儿童的自律能力。自律能力，指道德选择和行为是依据通过作为道德活动的主体的人理性思考后选择的道德原则自愿作出的，它可以表述为道德上的“三自能力”即自立、自行、自控能力。有专家认为：自律能力的强弱直接影响着一个人的发展和完善。武术散打作为一项体育运动，其外在的表现形式不能例外的是身体的不停活动。但武术散打运动不是‘生死搏斗’而是‘艺术化的搏斗’。其魅力不在于流血受伤，而在于雄性力量的激烈迸发与勇敢者意识最直接了当的展示。‘倒下，再站起’，这简单的动作里却蕴藏着自古以来最大的一种挑战——自律精神与争强求胜的精神。它有自身严格的动作规格和技术要求，少年儿童在训练过程中必须依此来约束自己的动作、行为，所以训练的过程实质上是不断约束自己、战胜自己的过程。因此，少年儿童通过武术散打训练能显著提高自身的自律能力。”听到这里，我觉得吴教练充满专业而又通俗易懂的介绍确实给人以许多启迪。

　　他继续说，“武术散打运动需要参与者全身心地投入训练，所以能全面提高身心素质、增强体质、开发智力、培养意志品质，更能激活少年儿童的竞争、进取意识。不但可以给少年儿童以战力、勇气、毅力和修养——这些是人生旅途中最宝贵的资本。同时还可以锻炼身体，提高人的自信能力，更能让我们在危险来临之时从容不迫，以自己的实力和智慧战胜困难，更能充分体现男子汉独特的魅力，他是其它体育项目所不能比拟的。”

　　“现在，莱西市体育中心和莱西市竞技体校给我们创造了更好的训练条件，冬训期间，特别给运动员增加了营养伙食，我们深为感动，我教育我们全体队员都要心怀感恩，立志成才，回报家庭和学校，回报国家和社会！展望未来，我们激情满怀，让我们都做傲雪寒梅和冬天的青松吧！寒冷只能更加磨练我们的意志力！”吴教练谈锋甚健，越说越豪情满怀，充满意气风发的武者之风，令人感动。

　　冬训期间，此次访谈吴教练，交谈默契，给人启迪，获益良多，离开他时，正好天降瑞雪，世界一片洁白，中华武术精神中最宝贵的武德“澡雪精神”在我心中油然而生，更加神圣！让我们心怀纯净的憧憬，祝福吴教练和他的队员们取得更好的成绩！让我们真诚地祝福我市体育中心和竞技体校在莱西市政府和各级领导机关的大力支持下昂首阔步，千帆竞发，引领和推动我市体育事业不断发展，百尺竿头更进一步！