四版：副刊·悦读总第1134期 >2013-04-03编印

　　这句话太对了！接受了最坏的结果后，我们就不会再损失什么了。这就意味着有希望找回失去的一切。　　

　　不过，生活中还有成千上万的人因忧虑而最终毁了自己的生活，因为他们拒绝接受最坏的境况，从而也就无法自救。他们不但不重新构筑自己的大厦，反而成了忧郁症的牺牲者。　　那么，你是否愿意看看其他人是怎样实际地运用卡瑞尔公式的呢？下面这个例子是我班上的一名学生，一位纽约的油商讲的一件事：我被敲诈了！我真不敢相信，这简直像是电影里的镜头！我主管的石油公司有些运油司机，把给顾客的定量油偷偷克扣下来卖掉。一天，一个自称是政府调查员的人来找我，要求我出一笔罚金。他说他掌握了我们运货员舞弊的证据。他威胁说，如果我不答应的话，他就把证据转交给地方检察官。此时，我才知道公司存在这种非法的行为。当然，这和我个人没有什么关系，但我知道国家有规定，公司必须为自己职工的行为负责。而且，如果案子打到法院，上报后，这种坏名声会我的生意带来严重的后果。要知道，我是多么看重这个公司--这可是父亲在24年前一手创立的！

　　当时，我急得病倒在床，整整三天三夜不吃不睡，左右为难。我是该付那笔钱--5000美元，还是该对那个人说，随便你怎么干，我不会付钱的。我一直拿不定主意，甚至开始做噩梦了。　　

　　星期天晚上，我随手拿起一本《怎样不再忧虑》的书，这是我去听您的公开演讲时拿到的。我读到威利·卡瑞尔的故事时看到这些一句话：“面对最坏的情况。”于是我问自己：“如果我不给钱，让那个勒索者把证据交给检察官的话，可能发生的最坏情况是怎样的呢？”答案是：“会毁了我的生意--仅此而已。我不会被抓起来，仅仅是无法再维持我的公司。”于是，我对自己说：“好了，生意即使毁了，但我在心理上可以承受这一点，接下去又会怎么样呢？”生意毁掉之后，或许我得另找个工作。这不难，我对石油行业很熟悉，几家大公司多半会雇用我……渐渐地，我开始感觉好多了。持续了三天三夜的忧虑也开始逐渐消散，我的情绪基本稳定下来，也能开始思考了。

　　我非常清醒地看到了下一步--改善不利的处境。我仔细思考了自己的处境，最终决定把整个情况告诉我的律师，也许他能给指出一条新路。我过去一直没有想到这一点，这完全是因为我只是一直在担心而没有好好的思考。于是，我打定主意第二天一早就去找我的律师。（待续）