八版：副刊·家庭
人性的优点
刊发日期：2013-03-08 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
（67）忧虑是长寿的克星
我不会傻到以为只要微笑就能治疗癌症。但我深信，愉快的精神状态将有助于抵抗身体的疾病。总之，奇迹发生了。在过去过几年里，我的身体一直都很健康，这也多亏了这句富于挑战性和战斗性的话：’面对现实。不要忧虑，然后再想点办法。’” 在这一章结束的时候，我要再重复一次亚力西斯·柯瑞尔博士的那句话“不知道怎样抗拒忧虑的人，都会短命。”我希望这本书的每一个读者能把这句话深记于心。
改变人一生的24个字
对于我们来说，最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。1871年春天，一个在蒙特瑞综合医生就学的年轻人，正在为他的前途而忧心。“我怎样才能通过期末考试？我该做些什么事情？我该到什么地方去？我该怎样谋生？正当他心绪纷杂之时，偶然间，他从一本书上看到了影响他一生的24个字。 这24个字使这位年轻的医科学生成为了当时最有名的医学家，并创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院。他成为牛津大学医学院的客座教授--这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉，此外，他还被英王封为爵士。当他去世后，记述他传奇经历的丛书，竟然达到了惊人的1466页。
他就是威廉·奥斯勒爵士。1871年春天，他所看到的那24个字帮助他度过了无忧无虑、传奇性的一生。这24个字就是汤姆斯·卡莱里所写的：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。”1913年一个温暖的春夜里，在开满郁金香的校园中，威廉·奥斯勒爵士向耶鲁大学的学生发表了讲演。他说：“像我这样一个人，曾经在4所大学里当过教授，还写过一本很受欢迎的书，如此看来，构似乎拥有天才般的头脑。其实不然。我与在坐的各位没有什么不一样，这点我的朋友都可以为我作证。”
那么，他成功的秘诀是什么呢？威廉·奥斯勒认为是由于他生活在“一个完全独立的今天”。“一个完全独立的今天”，这句话是什么意思呢？让我们先看点其他的：在威廉·奥斯勒去耶鲁演讲的几个月以前，他曾乘一艘庞大的海轮横渡大西洋。他看见船长站在驾驶仓里按了一个按钮，在一阵机器运转的响声后，船的几个部分就立刻彼此隔绝开了--隔成几个防水的隔舱。
这件事触动了奥斯勒爵士，于是，在演讲中，他对那些耶鲁的学生说：“你们每个人的身体结构都比那条海轮精密得多，相对的，你们也就要航行得更远。对此，我想奉劝诸位：你们也应该学会控制自己的一切。重要的是只有活在‘一个完全独立的今天’中，才能在航行中保证安全。海轮的所有隔舱都各有用处，但当你身处驾驶舱时，首先需要做的却是按下开启铁门的按钮，把过去隔断--隔断那些已经逝去的昨天；然后，再按下另一个按钮，用铁门把你的未来也暂时隔断--隔断那些你还未经历的明天。
（待续）