八版：副刊·悦读
人性的优点
刊发日期：2012-08-29 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
（5）
忧虑是健康的大敌
相信像欧嘉·佳薇的那种意志力和内在的力量很多读者都会有的。她住在爱达荷州，在最悲惨的情况下发现自己还能够克服忧虑，欧嘉·佳薇这样讲了自己的经历：“八年半前，医生宣告我将不久于人世，会很慢、很痛苦地死于癌症。国内最有名的医生梅育兄弟对这个诊断也进行了证实。我走投无路，死亡就要扑向我。我还年轻、我不想死。在我最绝望的时候，我给我的医生打电话告诉他我内心的绝望。他有些不耐烦地拦住我说：‘欧嘉，你怎么了？难道你没有一点斗志了吗？你要是一直这样哭下去的话。毫无疑问，你一定会死的。不错，你所遇到的正是最坏的状况。要面对现实，不要忧虑，然后再想点办法’就在那一刹那，我发了一个誓，我的态度严肃得指甲都深深地掐进肉里，而且背上一阵发冷：‘从此以后我不会再忧虑了，也不会再哭泣了。如果还有什么需要我常常想起的，那就是我一定要赢，我一定要活下去！’忧虑是健康的大敌
在不能用镭照射的情况下，每天只能用x光照射十分半钟，连续照13天。但医生每天为我照14分半钟，连续照了49天。虽然我的骨头在我削瘦的身体上犹如荒山边上的岩石，虽然我的两脚重得像铅块。我却不忧虑。也没哭过一次。我面带微笑，不错，我的微笑是那么的勉强。”
不为小事垂头丧气
人活在世上只有短短几十年，却浪费了很多时间，去发愁一些一年之内就会忘了的小事，实在是很不划算的。
——卡耐基
下面这个故事是很富戏剧性的，主人公的名字叫罗勃·魔尔。
“1945年的3月，我在中南半岛附近276尺深的海下，学到了一生中最重要的一课。当时，我正在一艘潜水艇上。我们从雷达上发现一支日军舰队——一艘驱逐护航舰，一艘油轮和一艘布雷舰——朝我们这边开来。我们连续向海底发射了三枚鱼雷，但是都没有击中。突然，那艘布雷舰直朝我们开来。（一架日本飞机把我们的位置用无线电通知了它。）我们潜到150英尺深的地方，以免被它侦察到，同时作好应付深水炸弹的准备，还把所有的发电机器和整个冷却系统关闭了。”（待续）