六版：快乐之旅
酷暑难耐 七月天去“蹭凉”
刊发日期：2012-07-19 阅读次数： 作者：lxxwzx 语音阅读：
7月，进入一年当中气温最高的时节，暑气逼人、酷热难耐，“抓狂”和“烦躁”成为不少人真实生活状态的写照。或海滨亲水，或竹海徜徉，或林中吸氧……无论哪一种方式，都可以尽情忘却都市的闷热与烦嚣，回归到身心安宁的理想状态中。
重庆酉阳地处巫山大娄山中山区，地势中部高，多为船形山，柱状山；东西两侧低，多为中山、低丘、溶槽、平谷、洼地。这样的地理环境，使得酉阳的气候十分怡人，7、8月份的平均气温约为23℃-25℃左右，而桃花源景区的气温更比县城低2℃左右，非常舒服。
桃花源是一个景观多元的景区。走进景区不久，就可以看见一个大大的山洞——酉洞，这是一个石灰岩溶洞。洞高三四十米，宽二三十米，长一百多米，这个山洞就像是一个天然的屋顶，洞内有溪水淙淙，沿洞右侧流出，注入酉阳河。酉洞上穹下平，冬暖夏凉。洞顶有钟乳悬挂，水落珠玑，掷地有声。还有一些珍贵的植物，如桫椤，正在茂盛地生长。
走出酉洞，来到另一边，就来到了桃花源最核心的部分潜村了。一条清净小溪在村庄前潺潺流过，农舍、田园、鱼塘，错落有致，一切都井井有条。游客还可以在这里观看或者实地体验跳摆手舞、钓鱼、锄地等一系列村民的活动，过一回无忧无虑的田园生活。
酉阳的风味美食很多，如油茶汤、酿豆腐、渣豆腐、火炕腊肉、酉阳罐罐鸡等。
来到贵阳，最好的避暑方式就是到大山里去修身养性，尽情吸氧。位于贵阳西北的角黔灵山，以其山幽林密、湖水清澈而闻名。在这里爬山，可以欣赏明山秀水、幽林古寺，让自己彻底回归自然。沿山中的“九曲径”登山可以到达贵州佛教名山弘福寺。
通往这座佛寺的婉蜒小道上可见到陡峭悬崖上的石刻群，各个朝代的文人墨客在这里留下了笔迹，有兴趣的话可以仔细观摩。登上山顶的“瞰筑亭”，可以将贵阳市的全景尽收眼底。这时再望向山下，山脚是那碧波荡漾的黔灵湖，游船在湖上缓缓游走，一派安静祥和的模样，无比秀美。黔灵湖虽说是人工湖，衬以灵山遂成秀水。
贵阳的夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25℃-28℃之间。7月的平均气温在24℃左右。穿短袖T恤即可。近期多雨，最好带上雨具。
另一个避暑好去处是十里河滩湿地公园。骑上自行车，在这里悠然地欣赏园中郁郁葱葱的树木和含苞怒放的花朵，心情会格外舒畅。这里也有潺潺溪流，泛舟穿行在山水溶洞里，会感觉气温一下子下降了七八度，一边欣赏溶洞奇观，一边享受清凉，妙不可言。
贵阳的大街小巷都是一个接一个的餐馆、小吃摊。如果你喜欢吃辣，贵阳就是你的天堂。花溪米粉、肠旺面、豆花面、牛肉粉等，每一样都会叫你回味无穷。
北戴河和广东的海滩相比，最大的特点就是沙滩洁净很多，水清沙白，很适合在岸上进行各种休闲娱乐活动。如沙滩排球、足球、骑行沙滩自行车等等。北戴河的东联峰山山麓，有一座莲花石公园，园中有大片的松林，在这里避暑最合适不过了。东边的鹰角石是北戴河一大胜景，在山峰上建有鹰角亭，登临其上，望向茫茫大海，碧波万顷，白浪滔滔，此情此景，似乎一切烦心事都被吹散在风中。
美食以海鲜为主，在老虎石海滩两旁集中着众多吃海鲜的餐馆，可以品尝到螃蟹、对虾、海参、扇贝等新鲜海鲜。
在桃花源享受田园生活
重庆酉阳地处巫山大娄山中山区，地势中部高，多为船形山，柱状山；东西两侧低，多为中山、低丘、溶槽、平谷、洼地。这样的地理环境，使得酉阳的气候十分怡人，7、8月份的平均气温约为23℃-25℃左右，而桃花源景区的气温更比县城低2℃左右，非常舒服。
桃花源是一个景观多元的景区。走进景区不久，就可以看见一个大大的山洞——酉洞，这是一个石灰岩溶洞。洞高三四十米，宽二三十米，长一百多米，这个山洞就像是一个天然的屋顶，洞内有溪水淙淙，沿洞右侧流出，注入酉阳河。酉洞上穹下平，冬暖夏凉。洞顶有钟乳悬挂，水落珠玑，掷地有声。还有一些珍贵的植物，如桫椤，正在茂盛地生长。
走出酉洞，来到另一边，就来到了桃花源最核心的部分潜村了。一条清净小溪在村庄前潺潺流过，农舍、田园、鱼塘，错落有致，一切都井井有条。游客还可以在这里观看或者实地体验跳摆手舞、钓鱼、锄地等一系列村民的活动，过一回无忧无虑的田园生活。
酉阳的风味美食很多，如油茶汤、酿豆腐、渣豆腐、火炕腊肉、酉阳罐罐鸡等。
上“凉都”贵阳山幽林密好清凉
贵阳被誉为“中国避暑之都”，拥有以“山奇、水秀、石美、洞异”为特点的喀斯特自然景观和人文旅游资源。来到贵阳，最好的避暑方式就是到大山里去修身养性，尽情吸氧。位于贵阳西北的角黔灵山，以其山幽林密、湖水清澈而闻名。在这里爬山，可以欣赏明山秀水、幽林古寺，让自己彻底回归自然。沿山中的“九曲径”登山可以到达贵州佛教名山弘福寺。
通往这座佛寺的婉蜒小道上可见到陡峭悬崖上的石刻群，各个朝代的文人墨客在这里留下了笔迹，有兴趣的话可以仔细观摩。登上山顶的“瞰筑亭”，可以将贵阳市的全景尽收眼底。这时再望向山下，山脚是那碧波荡漾的黔灵湖，游船在湖上缓缓游走，一派安静祥和的模样，无比秀美。黔灵湖虽说是人工湖，衬以灵山遂成秀水。
贵阳的夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25℃-28℃之间。7月的平均气温在24℃左右。穿短袖T恤即可。近期多雨，最好带上雨具。
另一个避暑好去处是十里河滩湿地公园。骑上自行车，在这里悠然地欣赏园中郁郁葱葱的树木和含苞怒放的花朵，心情会格外舒畅。这里也有潺潺溪流，泛舟穿行在山水溶洞里，会感觉气温一下子下降了七八度，一边欣赏溶洞奇观，一边享受清凉，妙不可言。
贵阳的大街小巷都是一个接一个的餐馆、小吃摊。如果你喜欢吃辣，贵阳就是你的天堂。花溪米粉、肠旺面、豆花面、牛肉粉等，每一样都会叫你回味无穷。
下水北戴河“各国人士避暑地”
位于河北省秦皇岛市中心西部的北戴河，被公认为避暑的胜地。受海洋气候的调节，北戴河夏无酷暑，冬无严寒。夏季的平均气温只有20℃左右，凉爽宜人。北戴河和广东的海滩相比，最大的特点就是沙滩洁净很多，水清沙白，很适合在岸上进行各种休闲娱乐活动。如沙滩排球、足球、骑行沙滩自行车等等。北戴河的东联峰山山麓，有一座莲花石公园，园中有大片的松林，在这里避暑最合适不过了。东边的鹰角石是北戴河一大胜景，在山峰上建有鹰角亭，登临其上，望向茫茫大海，碧波万顷，白浪滔滔，此情此景，似乎一切烦心事都被吹散在风中。
美食以海鲜为主，在老虎石海滩两旁集中着众多吃海鲜的餐馆，可以品尝到螃蟹、对虾、海参、扇贝等新鲜海鲜。