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八版:体育之窗
总第980期 >
2012-06-25
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三联压腿训练器
刊发日期:2012-06-25 阅读次数: 作者:lxxwzx 语音阅读:
使用方法:根据自身的身高选择合适的杠高,单腿伸直放在杠上,伸手拉脚尖,身体向前弯。
功 能:增强人体腰、腿部肌肉力量及柔韧性,消除下肢疲劳。
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