
年年防晒年年晒,虽然已涂上了厚厚的防晒霜,遮阳伞、太阳帽齐上阵,但依旧经不起紫外线的折磨,皮肤逐渐变暗变黑,你是否进入了防晒误区呢?小编在此和大家一起了解一些防晒小知识,教大家一些选择防晒霜的小技巧,并为大家提供了一些美白的小偏方,加速你的晒后修复速度,让你无惧夏日骄阳。
紫外线的分类
“紫外线”已不是一个陌生词,它是一种肉眼看不见的太阳光线,分为UVA、UVB、和UVC。其中UVA和UVB就是皮肤的大敌。UVA能够穿过云层与玻璃窗,到达肌肤真皮,使胶原蛋白发生劣化,从而令肌肤丧失弹力,导致皱纹和松弛产生。UVB会伤害皮肤表层,是导致肌肤晒红和炎症的源头,还会促生黑色素,为色斑形成留下隐患。
波长为100~290nm的短波紫外线(UVC)。
波长为290~320nm的中波紫外线(UVB)。
波长为320~400nm的长波紫外线(UVA)。
如何选择防晒品 SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有97%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。
选择适当系数的防晒品
一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约 225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
使用时间要恰当
防晒品不能在上妆前使用,也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
美白小偏方diy
◎牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
◎蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
◎ 蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
◎珍珠粉美白
功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。
做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
◎鲜果美白
功效:美白,补水,很适合夏季使用。
做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状,均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。
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