原料:苦瓜、雪碧、樱桃
做法:1、先把苦瓜切成薄片待用。
2、将冰镇的雪碧倒入盆中,将切成薄片苦瓜放入其中直至没顶,放入冰箱冰镇6分钟即可。
3、装盘,把樱桃点缀上。
注:雪碧与苦瓜相结合能中和苦瓜的苦味,同时还能让苦瓜吃起来更加的清脆、爽口。
功用:苦瓜味苦性寒,能清暑解热、解毒、降脂、降血糖。适用于中暑发热、烦热口渴、痢疾、高脂血症、糖尿病、眼疼、疼肿等症的调养。
适用宜忌:苦瓜素有堕胎作用,孕妇不宜多食。有抗精子作用,生长发育期男性不宜多食。订餐电话:0532—66036000 89869000
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